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- レコーディングダイエットノススメ。2026年10月01日暗中模索~146cm/52kg→42kgへ!中年太りからボディメイクに励むアラフィフの日記の朝食はさつまいもゆで卵ヨーグルトキウイトマトジュース･･･かな?分からん。私もダイエット初めた時にあすけんは･･･ィングダイエットって効果ありと認めら･･･
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- 10/2(金)お薬服用と体調2026年10月02日寺メダカのめだか三昧なったと言われて満足したダイエット成功だった 8/2夜･･･卵とトースト、珈琲、ヨーグルト)、昼オレンジ、生野･･･まできっちりやめると効果は抜群です。･･･
- 9/30(水)お薬服用と体調2026年09月30日寺メダカのめだか三昧もひどい。 8/2夜よりダイエットを開始。8/2:88･･･卵とトースト、珈琲、ヨーグルト)、昼オレンジ、生野･･･まできっちりやめると効果は抜群です。･･･
